揭秘'得过且过'的真正含义

得过且过：一种生活态度的深度剖析

在纷繁复杂的人生旅途中，每个人都会面临各种各样的挑战和选择。有的人选择勇往直前，积极面对；而有的人则选择了一种看似轻松实则消极的生活态度——得过且过。那么，得过且过究竟意味着什么呢？它背后的深层含义又是什么？本文将从多个角度对得过且过这一生活态度进行深入剖析，以期帮助读者更全面地理解这一概念。

一、得过且过的字面含义与出处

“得过且过”是一个成语，字面意思为“只要能够过得去，就这样过下去”。它源于古代文献《杂咏》中的一句诗：“得过一日且一日，安知今吾非故吾？”原指过一天算一天，不作长远打算。后来，这个词逐渐演变成了形容一个人胸无大志，没有长远规划，只求眼前过得去，不积极寻求改变或进步的状态。

二、得过且过的具体表现

1. 安于现状，缺乏进取心

得过且过的人往往满足于现状，不愿意付出努力去改变自己的生活或工作环境。他们缺乏进取心，对未来没有明确的规划和目标，只是随波逐流，过一天是一天。

2. 工作敷衍，不负责任

在工作上，得过且过的人常常表现出敷衍了事的态度。他们不追求高质量的工作成果，只求完成任务，不关注细节和效果。这种不负责任的行为不仅会影响个人的职业发展，还可能给团队或组织带来损失。

3. 逃避挑战，缺乏勇气

面对生活中的挑战和困难，得过且过的人往往选择逃避或拖延。他们缺乏面对问题的勇气和决心，不愿意付出努力去解决问题，而是选择逃避或寄希望于问题自行消失。

三、得过且过的心理根源

1. 缺乏自信与自我认同

得过且过的人往往缺乏自信和自我认同。他们对自己的能力和价值持怀疑态度，不相信自己能够改变现状或取得成功。这种心理状态导致他们缺乏前进的动力和勇气。

2. 恐惧失败与不确定性

恐惧失败和不确定性也是导致得过且过心理的重要原因。这些人害怕尝试新事物或面对未知的挑战，因为他们担心失败会带来负面后果或影响自己的自尊心。为了避免失败和不确定性带来的痛苦，他们选择保持现状，不轻易尝试改变。

3. 社会压力与期望

社会压力和期望也会对个人的生活态度产生影响。在某些情况下，人们可能感到自己无法达到社会或他人的期望，从而产生挫败感和无力感。为了逃避这种压力，他们可能选择得过且过的生活方式，以避免面对失败和批评。

四、得过且过的危害与影响

1. 个人成长受限

得过且过的人往往缺乏自我提升和成长的动力。他们不愿意学习新知识、掌握新技能或拓展自己的视野，导致个人能力和素质无法得到有效提升。这种限制不仅会影响他们的职业发展，还可能影响他们的生活质量和社会地位。

2. 人际关系紧张

得过且过的人往往缺乏责任感和担当精神。他们在与他人交往时可能表现出不负责任、不守承诺或敷衍了事的态度，导致人际关系紧张甚至破裂。这种不良的人际关系不仅会影响个人的情感健康，还可能对工作和社交生活产生负面影响。

3. 社会价值降低

从社会层面来看，得过且过的人往往无法为社会做出积极的贡献。他们缺乏创新精神和创造力，不愿意参与社会公益事业或承担社会责任。这种消极的生活态度不仅会降低个人的社会价值，还可能对整个社会的发展和进步产生负面影响。

五、如何克服得过且过的生活态度

1. 增强自信与自我认同

要克服得过且过的生活态度，首先需要增强自信和自我认同。通过自我反思和积极肯定自己的优点和成就，建立积极的自我形象和价值观。同时，要学会接受自己的不足和缺点，并努力改进和提升自己。

2. 设定明确的目标与计划

设定明确的目标和计划是克服得过且过的重要步骤。通过制定具体的目标和计划，明确自己的方向和追求，激发前进的动力和勇气。同时，要学会将大目标分解为小目标，逐步实现自己的愿景和梦想。

3. 勇于面对挑战与困难

勇于面对挑战和困难是克服得过且过的关键。要学会正视问题、分析问题并寻求解决方案。在遇到困难时，要保持积极的心态和乐观的情绪，相信自己能够克服困难并取得成功。同时，要学会从失败中汲取教训和经验，不断提升自己的能力和素质。

4. 培养责任感与担当精神

培养责任感和担当精神是克服得过且过的重要品质。要学会对自己的行为负责、对他人的期望负责、对社会的责任负责。在与他人交往时，要遵守承诺、尽职尽责、真诚待人。同时，要积极参与社会公益事业和志愿服务活动，为社会做出积极的贡献。

5. 寻求支持与帮助

在克服得过且过的过程中，寻求支持和帮助是非常重要的。可以与家人、朋友或同事分享自己的困惑和想法，听取他们的意见和建议。同时，可以参加相关的培训课程或心理咨询活动，提升自己的心理素质和应对能力。

六、结语

得过且过是一种消极的生活态度，它限制了个人的成长和发展，影响了人际关系的和谐与稳定，降低了社会的整体价值和进步速度。然而，通过增强自信与自我认同、设定明确的目标与计划、勇于面对挑战与困难、培养责任感与担当精神以及寻求支持与帮助等方法，我们可以逐渐克服这种消极的生活态度，走向更加积极、健康、充实的人生道路。希望本文能够帮助读者更全面地了解得过且过的含义和影响，从而激发自己前进的动力和勇气，追求更加美好的未来。